Bougez à votre rythme : Dedans ou Dehors
Préparez-vous en douceur avec nos séances d’Activité Physique Adaptée ! Selon votre envie du jour, choisissez le confort de votre chez-vous ou l’évasion au grand air. Deux façons bienveillantes de prendre soin de vous avant votre intervention.
Bougez depuis votre salon
Dans la chaleur de votre domicile, cette séance vous accompagne en douceur. Des exercices adaptés à votre rythme, dans l’intimité de votre espace, pour préparer sereinement votre corps à l’intervention.
Sous le ciel ouvert : Bougez en liberté
Respirez, bougez, évadez-vous ! Cette séance en plein air vous invite à vous ressourcer au contact de la nature tout en renforçant votre corps.
Un moment pour vous, sous le ciel ouvert afin d’optimiser votre préparation avant la chirurgie.
Un moment pour vous, sous le ciel ouvert afin d’optimiser votre préparation avant la chirurgie.
